Беседа “Здоровое питание”

Мы едим не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Эти слова знаменитого Сократа стали девизом встречи.
Дети активно изучали правила правильного питания, участвуя в веселой познавательной игре-викторине. Вначале поговорили о том, что такое здоровый образ жизни, что означает понятие «правильное питание», какие продукты полезные, а какие представляют опасность для нашего здоровья. Узнали, что молоко способствует развитию интеллекта, делает человека более разумным, фрукты являются одними из главных источников витаминов и минералов, а газированные напитки содержат вещества, вредные для организма.
Потом участвовали в викторине, в которой были использованы самые интересные факты, истины и доводы о здоровом питании.
Каждый стремился быстрее отвечать на вопросы конкурсов: про молоко и напитки, про овощи с грядки, про витаминную семейку и экзотические фрукты, про кашу – радость нашу.
Заодно вспомнили самое «витаминное» произведение – «Приключения Чиполлино, сказку про Колобка, который очень любил путешествовать, поговорили о последствиях неуемного аппетита в сказке про Винни Пуха, отгадали опасное угощение в сказке А.С. Пушкина, хотя на самом деле этот плод очень полезный и содержит много железа. Здоровым быть просто здорово!