Час полезных советов “Букет здоровых привычек”

Здоровый образ жизни это — движение, рациональное питание, правильное дыхание, свет, воздух, вода — вот те средства, которые открывают путь к долголетию.В Азяковской сельской модельной библиотеке прошло интересное и полезное мероприятие – час полезных советов «Букет здоровых привычек». Библиотекарь рассказала детям о том, что такое хорошие и вредные привычки, как отрицательно влияют на организм вредные привычки, и как улучшает работоспособность, дисциплинируют человека и укрепляют его здоровье – полезные. Также присутствующие познакомились с основными правилами ЗОЖ: правильное питание, соблюдение режима дня, полезные привычки. Дети дружно разгадывали загадки, принимали активное участие в играх, викторинах, вспоминали поговорки и пословицы о здоровье, дружно разделяли продукты питания на «полезные» и «вредные». В заключение дети создали «букет здоровых привычек» и пришли к выводу о том, что здоровье – это отсутствие вредных привычек, а здоровое будущее – это настоящее с полезными привычками.